11 lépés, hogy soha többé ne becsüljük alá

Alábecsülik az emberek? Gyerekkorom óta van ez a probléma. Itt van a 11 lépésem, hogy túl legyek az alábecsülésen és nélkülözhetetlenné váljak!

Tartalomjegyzék

  1. 1. lépés: Alábecsüled magad?
  2. 2. lépés: Légy adományozó
  3. 3. lépés: Ölelje át a Naysayereket
  4. 4. lépés: Növelje bizalmát
  5. 5. lépés: Hagyd abba az emberek tetszését
  6. 6. lépés: Tanulja meg az intelligens kifejezéseket
  7. 7. lépés: Maradj nyugodt és haladj tovább
  8. 8. lépés: Maradj alázatos
  9. 9. lépés: Koncentrálj magadra
  10. 10. lépés: Mindig tanulj
  11. 11. lépés: A nélkülözhetetlenség 3 aranyszabálya

Egy újabb tanulmány Cigna azt találta Az amerikaiak 27% -a ritkán vagy soha nem érzi úgy, hogy vannak emberek, akik megértik őket.

Ön egyike azoknak a 27% -nak, akik alábecsülve érzik magukat?



Azért vagyok itt, hogy megadjam neked a lépéseket, hogy ne érezd alábecsültnek és nélkülözhetetlenné válnak egyszer, s mindenkorra. Ebben az útmutatóban megtudhatja:

  • miért becsülik le az emberek (és miért becsülheti le önmagát!)
  • a nélkülözhetetlenné válás 3 aranyszabálya
  • mit kell tenni, amikor az emberek alábecsülnek
  • hogyan lehet előnyére használni az alábecsülést

Merüljünk be.

1. lépés: Alábecsüled magad?

Az elengedhetetlenné válás utad első lépése annak felismerése, hogy MIÉRT alábecsülik - természetesen a tudomány mellett!

Ezért lehet, hogy alábecsüli önmagát (vagy mások alábecsülik):

  • Nem kap elég visszajelzést. Megerősítik mások, hogy mennyire vagy jól? A tudomány szerint a visszajelzés számít. Egyben tanulmány , az emberek ugyanolyan jól látták el a feladatokat, ha visszajelzést kaptak, vagy sem. Akik azonban sötétben maradtak, valójában alábecsülték képességeiket! Folyamatosan szükségünk van visszacsatolásra - ha nem kapják meg, akkor keresse meg!
  • A tetszéses szakadék. Az idegen elfogultság az, amikor találkozunk valakivel, és automatikusan feltételezzük, hogy nem szeretnek minket. Ez arra készteti ÖNKET, hogy alábecsültek minket, de a valóságban a tudomány mást mond. Című tanulmányában A tetszéses rés a beszélgetésekben , A Yale hallgatói bejöttek egy laboratóriumba, és öt perces beszélgetést folytattak egy másik résztvevővel. Osztályozták egymást, hogy mennyire kedvelik a másikat, és mennyire gondolják, hogy a másik kedveli őket. Kiderült, hogy valójában vagyunk sokkal szimpatikusabb, mint mondanánk magunknak. A tetszéses szakadék nemcsak idegenekre vonatkozik, hanem személyes kapcsolatok is. Tyűha! Ez megkönnyebbülés lehet, ha idegbeteg vagy, mint én.
  • Mindez illúzió. Ismered Dunningot és Krugert? Ugyanazok a kutatók jöttek létre Dunning-Kruger-effektus . Ban ben egy másik tanulmány , megkérdezték az egyetemistákat, és kérdéseket tettek fel nekik a nyelvtanról, a logikáról és a poénokról. Ezután megkérték a diákokat, hogy szerezzék meg magukat. Érdekes, hogy a pontszámukat túlbecsült hallgatók voltak a legalacsonyabbak. Ami azokat a diákokat illeti, akik alábecsülik önmagukat? Valójában a legtöbbet értékelték! Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a legjobban teljesítők valószínűleg alábecsülik önmagukat.

Művelet lépés: Indítson el egy sikeres fájlt. A sikerfájl az összes erősséged, képességed és sikered gyűjteménye. Ide tartoznak a kedves e-mailek, ajánlások vagy jóváhagyások, kedves megjegyzések, levelek és köszönőlevelek. Minden alkalommal, amikor megnézi a sikertartó fájlt, annak hatalmasnak és magabiztosnak kell lennie. Ez az alapja, amelyet soha nem szabad lebecsülni!

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

2. lépés: Légy adományozó

Egy nap az utcán jártam, amikor összefutottam egy utcai buszossal. De ellentétben a többiekkel, akik pénzért csinálták, ez más volt.

Énekelt és gitározott, és élete ideje volt. Nem tehetett róla, de nem látta, ahogy a boldogság sugárzik a hangjából és az energiájából. Éppen a Ne aggódj, légy boldog, éppen ebben a videóban énekelte:

Adományozó volt. És látva, hogy fényes mosolyt csalt az arcomra.

A helyzet az, hogy minden nélkülözhetetlen adományozó. Adnak, anélkül, hogy bármit is várnának cserébe. Ajándékokat, tehetségüket és egyedi képességeiket másoknak adják. Tudomány azt mutatja, hogy számos nagy előnye van az ajándékozásnak. Ha alábecsülnek, a másoknak adás segít:

  • Építsen társadalmi kapcsolatokat. Amikor adsz, társadalmi csere történik. Már nem veszel, veszel, veszel. Ez nagyobb együttműködéshez és nélkülözhetetlen érzéshez vezet.
  • Az Adó hurok. Amikor adsz, az emberek adnak cserébe. Az adás szó szerint fertőző. És amikor az emberek adni akarnak neked, nehéz őket lebecsülni.

Tudom, hogy nehéz lehet adni másoknak, akik alábecsülnek. De ez egy döntő lépés a nélkülözhetetlenség felé.

Művelet lépés: Gondoljon arra, hogyan adhat többet. Megszabadulni ettől a szűkös gondolkodástól - hogyan adhatna az irodájában élő embereknek? A barátaid és a családod? Ez döntő lépés a mentalitás és az ajánlati érték megváltoztatásához.

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

3. lépés: Ölelje át a Naysayereket

Volt egyszer négy liverpooli fiatalember, akik meghallgatásra mentek a londoni Decca lemezcégnél. De végül elutasították őket. A csoportnak még ezt is elmondták a gitárcsoportok úton vannak.

Telt az idő, és a címke tulajdonosa, Dick Rowe rájött, hogy hatalmas hibát követett el. Később az lett ismert mint az az ember, aki visszautasította a Beatles-t.

Most itt van egy gondolatkísérlet: Mi lenne, ha a Beatles meghallgatta volna azokat a nayayeket? Mi van, ha meghallgatja azokat a nayayereket?

  • Soha nem leszel elég jó.
  • Egy mérföldet sem futhatsz, mert túl kövér vagy!
  • Olyan kínos vagy, hogy Urkel karizmatikusnak tűnik.

Meghallgatná őket, és eltűnne a homályban? Vagy olyan lehet, mint a Beatles, és nyer?

A kulcs a megegyezni az emberekkel lebecsülni azt jelenti, hogy nem hagyja figyelmen kívül őket, de ölelje át a nayayereit.

Álomgyilkosoknak hívom ezeket a naysayereket, lyukakat ütök, kemény kérdéseket teszek fel és kételkednek benned (összehasonlítva az álomépítőkkel, akik felvidítanak).

De tudod mit? Néha ez hasznos! Szeretnék visszajelzést javulni. Fejleszteni akarom magam. Szeretném tudni, hol vannak a lyukak. Tehát megtakarítom az álomgyilkosokat, amikor készen állok a fejlesztések keresésére. Úgy bánok velük, mint az ingyenes karrier edzőkkel. =)

Amikor először alapítottam a vállalkozásomat, SOK sokan azt mondták, hogy nem sikerül. De ez arra ösztönzött, hogy az Emberek Tudományát még nagyobbá tegyem.

Művelet lépés: Gondoljon arra a 10 emberre, akikkel a legtöbbet kommunikál. Álomgyilkosok vagy álomépítők? Nem kerülheti el az összes álomgyilkost, de előnyére teheti őket - kerülje őket kreatív szakaszaiban, és keresse meg kritikájukat, amikor ellenállónak érzi magát. Valóban segíthetnek a növekedésben és erősebbé válhatnak!

Ha dühösnek érzi magát, azt akarom, hogy irányítsa ezt az energiát. Találd meg azt a haragot, találd meg azt a hajtást. És használja az előnyére. Szeretne megtanulni, hogyan? Olvass tovább: Az érzelmek és azok irányításának végső listája .

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

4. lépés: Növelje bizalmát

Alapján NBC News , Az emberek 85% -a alacsony önértékelésben szenved.

Ez azt jelenti, hogy változtatnunk kell. Ha meg akarja akadályozni, hogy az emberek lebecsüljék, mutasd meg nekik, hogy végig magabiztos vagy.

Rendkívül nehéz lesz egy mozdulattal megváltoztatni a bizalmadat, de megosztom veled kedvenc tippemet:

Küldések. A küldetés egy projekt vagy utazás, amelynek világosan meghatározott célja van. Ez magában foglalhatja:

  • Lelet
  • Épület
  • Teremtés
  • Megosztás

Mindezeknek CÉLOT kell tartalmazniuk. A célkitűzés és annak leküzdése hatalmas önbizalomnövelő.

Művelet lépés: Indítson küldetést! Azt akarom, hogy válasszon egy gólt, ill nagy dolog csinálni. Ez lehet kertépítés, új nyelv megtanulása vagy valami produktív . De a legfontosabb az, hogy számszerűsíthetőnek és mérhetőnek kell lennie - amit be lehet fejezni.

Azt akarom, hogy fejezze be a következő hónapban. Gondoljon a lépésekre, a határidőkre és mindenre - és jelölje meg Twitter vagy Instagram mert támogatni akarlak benneteket a küldetésében!

Amikor valamin dolgozunk, az érdekesebbé és elkötelezettebbé tesz minket. És amikor végre befejezed, lendületet kapsz a bizalomban!

És amikor nem érzi jól magát a küldetése (amit valószínűleg megtesz!), Próbálkozzon az alábbi hasznos tippekkel:

  1. Visszanéz! Igen! Nézzen vissza arra, amit eddig elért. Nem mindenki tudja megtenni azt, amit te, ahogy te is. Gyakran az emberek nem veszik észre, hogy vannak dolgok, amelyeket csak ők tehettek volna meg. Járt a hálózati esemény ? Játssz egy rad társasjáték ? Új bélyegzőt ad a gyűjteményéhez? Ah-maz-ing. Te csinálod!
  2. Gyakorolni és célokat kitűzni. A haladással jobb lesz, amit csinálsz. Talán kis előrelépés, de igen célja a bizalom növelése és segít növekedni, még akkor is, ha apránként. A rövid távú célok kitűzése is segít. Ha író vagy, állíts be egy olyan időpontot a napban, amikor csak írsz. Növelje a szavak számát és a szókincsét. Ha zenész vagy, tanulj meg egy olyan dalt, amelyet nehéznek érzel, és erre szánj időt.
  3. Szippantsa fel magát. Beszélj magaddal pozitívan . Szurkoljon magának, mint aki a kedvenc sportágaiban a kedvenc csapatait szurkolja. Így jobban megismerheti önmagát és azokat a dolgokat, amelyekben jól áll. Önmagának ünnepe a másik formája önimádat .
  4. Higgy azokban, akik hisznek benned. Ez az én esetemben is igaz. Aki rajongója az életében - a maga közeli barátok , az anyukád, a kutyád és még a internetes barátok - megtanulják ápolni őket. Amikor elkezded látni, amit mások látnak benned, akkor kezded elragadni képességeidet, és megérted, mit tehetsz azért, hogy önmagad jobb legyen.
  5. Szünetet tartani. Ne feledje, hogy ha túlterheli magát, akkor nem tudja teljesíteni a legjobbat, ezért elengedhetetlen, hogy újra és újra fellélegezzen. Miután feltöltődött, készen áll arra, hogy ismét teljes sebességgel sprinteljen.

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

5. lépés: Hagyd abba az emberek tetszését

Ön természetes születésű népkedvelő? A kellemes emberek gyakori jelei a következők:

  • akkor szorong, amikor az emberek haragszanak rád
  • igent mond azokra az eseményekre és partikra, ahová nincs kedve elmenni
  • nevetést erőltetsz a beszélgetésekbe
  • tétovázik, ha elmondja saját véleményét

Amint felnõttem, rájövök, mennyire sok embernek tetszett gyerekként. Az emberek számára kellemes az introvertált, félénk emberek és társadalmilag kínos egyének . Csak normális, hogy másokat is boldoggá akarunk tenni körülöttünk.

Az emberek örömeinek hatalmas bukása az, hogy az emberek folyamatosan alábecsülik őket.

Ha az emberek tetszésére utaló jeleket mutat, akkor itt az ideje, hogy nemet mondjon. És itt van a kulcs:

Soha nem kell bocsánatot kérnie, amikor határot szab. Elnézést kérhetünk, ha tévedünk, elnézést kérhetünk, ha hibát követünk el, és elnézést kérhetünk, ha megsértjük valakinek az érzéseit.

De NEM szabad elnézést kérni a létezésért. NEM szabad elnézést kérnie a határok megadásáért. És NE kérjen bocsánatot az igényeinek megadásáért!

Művelet lépés: A következő 7 napban azt akarom, hogy hagyja abba a bocsánatot. Csak akkor kérjen bocsánatot, ha téved, és nem akkor, amikor meghatározza a határait. További emberellenes tetszésű tippekért olvassa el a végső útmutatót emberek tetszetősek , vagy nézze meg az alábbi videót, hogy túllépjen a kellemes viselkedésen:

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

6. lépés: Tanulja meg az intelligens kifejezéseket

Az okos kifejezés egyértelmű kijelentés, kérdés vagy visszatérés, amelyet akkor mondasz, amikor valaki alábecsül. Csakúgy, mint egy beszélgetésindító , ez valami, amit a hátsó zsebedben tartasz, és mondasz, amikor csak alkalom nyílik rá.

Tegyük fel, hogy csapat értekezleten vagy, és a főnök körbejárja a feladatok kiosztását. Úgy érzi, megkapta a bot rövid végét. Tudod, hogy jobban tudsz! Többet tehet! Így kérdezheti:

  • Fokozni akarom ezt a feladatot. Hogyan segíthetek nagyobb módon?
  • Szívesen segítek. Mit tehetek még?
  • Szeretne betekintést nyújtani ezekbe a feladatokba? Van valami oka annak, hogy rajtam vagyok? Azt hiszem, még jobban tudok!
  • Szeretnék egy kihívást ebben. Van még valami nekem?

Művelet lépés: Keresse meg, hogyan becsülik alá az emberek, és írja le okos mondatait! Ügyeljen arra, hogy továbbra is udvarias és kedves legyen, amikor kimondja őket. Ne feledje, álljon meg a helyén, amikor kimondja ezeket a kifejezéseket. Egy kis verbális judo különösen jól működik hozzáadva humor .

És bármit is csinálsz, kerüld el mindenáron a pengetést. Ez tapasztalataim szerint csak ront a helyzeten. Ha gondjaid vannak azzal, hogy mit mondj, nagyon javaslom a beszélgetési készség .

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

7. lépés: Maradj nyugodt és haladj tovább

Emlékszel, amikor utoljára lebecsülték? Talán nagyon fájt neked. Kísérletek feltárták, hogy a durva viselkedés tanúsága valójában csökkenti az állampolgársági magatartást és növeli a diszfunkcionális gondolatokat.

Más szavakkal, durva emberek, akik alábecsülnek téged, terjesztik a negativitást.

Nem csak ez, de a durvaság is befolyásolja a munkahelyi termelékenységet. A 2000. évi felmérés megállapította, hogy a megkérdezett emberek 55% -a nyilatkozta úgy, hogy durvaságot tapasztalt a munkatársaival szemben.

Hogy megismerhessem a véleményemet, vegye be a neves profi ökölvívót, Manny Pacquiaót és a legutóbbi küzdelmét. Manny ellenfele, Keith Thurman nyíltan hívott lassú és kicsi volt, és nyugdíjba akarta venni, míg Manny viszont összetett maradt, és csak hagyta, hogy a mancsai beszélgessenek ... szó szerint.

A végén, Manny Pacquiao nyert Keith Thurman felett megosztott határozat útján.

Művelet lépés: A durva emberek nem érik meg az idődet. Íme néhány tanács, amelyek segítenek kezelni a durva embereket, és továbbra is nyugodtak és összeszedettek, mint Gandhi:



  • Próbáljon kerülni olyan embereket, akik alábecsülik Önt. Persze beszéltünk arról, hogy magához öleljük őket. De végül valószínűleg nem akar lógni mérgező emberek - elvezetik értékes energiádat.
  • Ne engedje, hogy a fejéhez kerüljenek. Ezt könnyebb mondani, mint megtenni; egy kicsit gyakorolva azonban napi meditáció messzire megy! Még mindig napi 5–10 percig gyakorolom a Mettā meditációt, ha van időm, és ez a világot megváltoztatja.
  • Ne kényszerítse őket változtatásra. Egy új tanulmány amely több mint 50 éves adatot nézett meg, azt mutatta, hogy az idő múlásával az emberek NEM változnak ... sokat. A személyiség többnyire ugyanaz marad az idők folyamán, és a változásokkal járó tulajdonságok ehhez sok-sok évig eltarthatnak.
  • Gyújtsd meg nekik a legédesebb mosolyodat. Ha nem tudja megölni őket haraggal, ölje meg őket kedvességgel! Gyújtsa gyöngyházfehérjeit, és mutassa meg nekik nyílt, pozitív testbeszédre utaló jeleket.

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

8. lépés: Maradj alázatos

Rendben, vallomást kell tennem: régen imádtam a MasterChef főzőverseny műsort. Hadd vigyelek vissza a MasterChef 4. évadjára ...

* Nyilvánvaló spoiler riasztás *

Volt egy versenyző, akit következetesen alábecsültek: Luca Manfé . Luca az előző szezonban nem sikerült a Masterchef meghallgatásán. Nem látta a dicsőséget. Még a nagy kutyákkal sem versenyzett. Elbukott. De bosszúval tért vissza a 4. évadban.

Itt mindenki lebecsülte.

Hogyan nyerheti meg a 4. évadot? Luca kudarcot vallott az elmúlt szezonban, és már korán elkezdett sok kihívást veszíteni. Versenytársai cserbenhagyták és ellazultak.

De amikor úgy tűnt, hogy Luca veszít, varázslat kezdett történni. Kihívásokat kezdett nyerni. A versenyzőket nem sikerült elkapni. Végül kis kockázatvállalással és kitartással Lucát a Masterchef győztesének köszöntötték.

Szóval mit tett Luca, amit más emberek nem?



Luca egyszerűen alázatos maradt, és tovább főzött.

Ha folyamatosan alábecsülnek és máris magáévá tetted a nayereket (3. lépés), azt akarom, hogy szerény maradj a folyamat során. Miért?

Mert tanulmányok azt mutatják, hogy az alázatos emberek erősebb kapcsolatokkal rendelkeznek, mint azok, akik nem. Fenntartják a kapcsolatokat. Gyorsabban építse fel őket. És az emberek jobban bíznak bennük is.

És emiatt az alázatosság miatt, amikor magán dolgozik, és húz egy Lucát ...

Maga lesz az igazi nyertes!

Művelet lépés: Milyen módon lehet alábecsülni a hasznát? Mik azok a dolgok, amelyekkel megúszhatod? Milyen meglepetéseket tud kihúzni? Használja ezt előnyére!

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

9. lépés: Koncentrálj magadra

Meglehetősen nyilvánvaló, hogy a cikkben szereplő javaslatok elsősorban egy személyre összpontosítanak - ÖN .

Azt akarom, hogy bankként gondoljon magára. Minél többet fektet magába, annál jobb lesz.

Te vagy az egyetlen nélkülözhetetlen egyén, aki képes megakadályozni, hogy más emberek kevésbé becsüljenek meg téged, mint amennyit érsz. Ez a te lépésed, a döntésed.

Művelet lépés: Vegye ki a tollat ​​és a papírt, és készítsen 2 listát. Az első listába írja fel azokat a készségeket, amelyekre szüksége van. Például

  • Programozás. A kódolás az újítók és alkotók készsége. Ha szeretsz élen járni a technológia és a változás terén, a programozás kiváló képesség a tanuláshoz! Olyan sokféle programozási nyelv és alkalmazás tanulható. Javaslom, hogy nézzen meg ezt az útmutatót a programozási nyelveken, hogy megtalálja a legjobb választást. És ha készen áll, folytassa ezeket a kiváló forrásokat: Az Odin-projekt megtanulni a teljes verem fejlesztését, a Harvardét A CS50 webprogramozása Python és JavaScript használatával tanfolyamot és a Khan Akadémiát Bevezetés a számítógépes programozásba videók (egyébként teljesen ingyenesek!).
  • Emberi ügyesség. Mennyire vagy jó emberekkel? Egy újabb tanulmány megállapította, hogy a vállalatok óriási 93% -a egyetértett abban, hogy a lágy készségek kritikus fontosságúak a megfelelő alkalmazottak felvételéhez. A jó hír az, hogy az emberek képességei megtanulhatók! Itt találhatók a legjobb források az emberek képességeinek szintjének emeléséhez: ismerje meg a 10 alapvető emberismeret , megtanulják, hogy szimpatikusabbá váljon, és megtanulják legyőzni a társadalmi szorongást .
  • Kommunikációs képességek. Hogyan beszélsz? A legtöbb ember nincs tisztában az apró dolgokkal, amelyeket csinál rossz ez korlátozhatja őket a jó kommunikáció elérésében. (Tipp: ez nem csak jó hallgató lenni!) A kommunikációs készségek segítenek a lehető legtisztább módon elmondani, mire gondolsz. Így fokozhatja kommunikációját: a kommunikáció 65-90% -a nonverbális a hatékony kommunikáció pedig a testbeszéd ellenőrzését jelenti. Miután ezt megtette, lépjen tovább az internet legnagyobb kommunikációs tanfolyamára - a People Schoolra. Távmunka? Elsajátítsa távmunka-ismereteit, hogy legfelsőbb szintű kommunikátor legyen - akár tovább is Zoomolás !
  • Nyilvános beszéd készségek. Néhány az emberek azt mondják, hogy megítélheted az ember sikerét nyilvános beszédkészségük alapján. A nagy tömegek irányításának képessége hatalmas képesség a tanuláshoz - és ez sokan félnek még kipróbálni is! Évtizedes tapasztalattal rendelkező nyilvános előadóként ismertettelek: tanuld meg a 15-öt a tudományon alapuló nyilvános beszéd alapelvei kezdeni; ismerje meg a legjobbakat nyilvános beszéd alkalmazások ; vagy irány át az én TED Talk kísérlet, ahol lebontom a titkos technikákat, amelyeket a TED hangszórói használnak, hogy elkápráztassák közönségüket.
  • Vezetői képességek. Menedzser vagy csapatvezető? Tudomány mögött is van! A vezetőknek el kell sajátítaniuk a felső vezetői készségeket, hogy elsajátítsák őket, valamint igazítaniuk kell vezetői stílusukat sajátosukhoz személyiségjegyek .
  • Vezetői képességek. Vagy vezetsz, vagy követsz. A vezetői készségek felkészítik azokat, akik üzleti vezetők, vállalkozók, aktivisták akarnak lenni, vagy akár jó irányba vezetik barátaikat. A változtatás a vezetésről szól. A kezdéshez nézze meg ezeket az erőforrásokat: tanulja meg a 8 A hatalom törvényei , tanulni valamiről vezetőképzés , és lásd a Harvard áttekintését megértő vezetés .
  • Pénzügyi készségek. Végül, de nem utolsósorban, min dolgozol? Miután pénzt keresett, bevásárol? Vagy időt töltesz befektetéseid okos megválasztásával? Ha elsajátítja a saját kapcsolatát a pénzzel, az nagymértékben javítja jövőjét. Tanulja meg ezeket a fontos pénzügyi ismereteket: Költségvetés 101 , hogyan kell befektetni a részvényekbe , és hogyan kell örökre nyugdíjba megy egy fix pénzrészen.

Akár olyan dolgok is lehetnek, mint a helyes szokások felgyorsítása vagy kialakítása. Ha nem jut eszébe azonnal, vegyen egy levegőt és térjen vissza hozzá.

Második listájához szeretném, ha felsorolná a kívánt személyi készségeket. Ez azt jelentheti:

Bármit is akarsz megtanulni, írd fel egy listára.

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

10. lépés: Mindig tanulj

Most azt akarom, hogy vegye ezt a listát a fenti lépésből, és próbálja meg elsajátítani.

Szeretném, ha prioritássá tennéd a tanulást.

Korábban beszéltünk arról, hogy van egy küldetésünk, most itt van az egész életen át tartó tanulás küldetése.

A tanulás érdekes dolgokat ad, amelyekről beszélni kell. Ez érdekesebbé teszi Önt. És új lehetőségeket is ad arra, hogy másokat lenyűgözzön. És a legjobb rész? A tanulás egy egész életen át tartó folyamat.

A tanulás a nem haladás ellenszere. Ha többet tanul, akkor képesnek érzi magát.

Íme a kihívás az Ön számára: Válassz egyet a készséglistádból technikai készség és szociális készség . Tudjon meg többet a következő héten, és próbáljon meg mindent elsajátítani a következő 60 napban. Ez azért működik, mert az emberek állandóan alábecsülik a stagnáló és nem mozgó másokat. Ha tanulsz, mindig tanulni fogsz! Naponta mindössze 5 percet alkalmazzon azok fejlesztésére jó szokások ! Hamarosan elindul, hogy magabiztos és kiváló legyen a választott képességei terén.

& uarr; Tartalomjegyzék & uarr;

11. lépés: A nélkülözhetetlenség 3 aranyszabálya

Psst, szia. Van valami mondanivalóm:

Ön csodálatos.

De ne fogadd el a szavam. Ha itt olvassa ezt, akkor nagy az esélye annak, hogy valóban áttér, és keményen dolgozik azon, hogy javítsa magát (jaj!).

De lehet, hogy nem az idő, a pénz vagy az erőfeszítés miatt becsülik meg. Talán úgy tűnik, hogy az emberek nem kapják meg azt, aki vagy. Szerencsére három olyan alapelv létezik, amelyek megtanulása után önvé tehetik nélkülözhetetlen:

  • a barátaiddal
  • munkában
  • még a kapcsolataidban is
A nélkülözhetetlenek grafikája (nélkülözhetetlen szuperhőseink)

A nélkülözhetetlenek!



Jól hangzik? Íme a nélkülözhetetlenség 3 aranyszabálya:

  • Kitartás. A nélkülözhetetlenek mindent beleadnak. Bármit is csinálnak, 100% -ban megadják. A kitartás nem annyira a motivációból származik (bár a kevés motiváció hosszú utat tehet), de következetes napi cselekvés. A napról napra felhalmozódó napi tevékenység hosszú távú sikerhez vezet. Nagyon ajánlom a jó napi szokások lassan az idő múlásával.
  • Vakmerőség. Le kell győznie a félelmeit, hogy nélkülözhetetlenné váljon. A félelmek abból fakadnak, hogy nem ismered önmagad, elárasztják a külső körülményeid, vagy nem érzed az irányítást. Tudom, hogy legyőzheti félelmeit - megtanulhatja, hogyan kell itt .
  • Önzetlenség. A nélkülözhetetlen termékek valódi ajándékokat adnak anélkül, hogy bármit is várnának cserébe. Kedvesek, szerények és gondoskodók. A nélkülözhetetlen emberek vezetők, és először másokkal törődnek. Ahhoz, hogy valóban önzetlen legyél, válj a gyermek személy első.

Ne feledje ezeket a szabályokat, és nagyban hozzájárul ahhoz, hogy ne becsüljük alá. Örülnék, ha hallanád a saját lebecsülési történetét. Milyen érzéssel tölt el? Tudassa velem az alábbi megjegyzésekben!